ေလ့လာ၊ ဖတ္မွတ္၊ သင္ယူခဲဲ့သည့္အရာမ်ားထဲမွ ေကာင္းႏုိးရာရာမ်ားကုိ ၀ါသနာစိတ္အရင္းခံျဖင့္သာ ျပန္လည္ေ၀ငွျခင္းျဖစ္ပါေၾကာင္း

''အာပတ္ေၿဖၿခင္း စကၠရမင္တူး'' ခံယူရာတြင္


       
အာပတ္ေၿဖၿခင္းစကၠရမင္တူးကုိေကာင္းမြန္စြာခံယူရန္ အဆင့္ (၅) ဆင့္

- မိမိ၏အျပစ္ႏွင့္ဝတၱရားပ်က္ကြက္မႈမ်ားကုိစစ္ေဆးပါ။

- စစ္မွန္ေသာေနာင္တစြဲယူပါ။

- အာပါတ္ေျဖျခင္းကုိခံယူပါ။


- မိမိဘဝကုိေျပာင္းလဲရန္ဆုံးျဖတ္ခ်က္ခ်ပါ။

- ရဟန္းမွသတ္မွတ္ေပးသည့္အတုိင္း အျပစ္ဒဏ္ဆပ္ေျဖပါ။

''နာက်င္ၿခင္းေမတၲာ''

     အတုမရွိေကာင္းျမတ္ေတာ္မူလွေသာ၊ အရာခပ္သိမ္းတုိ႔ထက္၊ ခ်စ္ခင္ထုိက္ေသာ၊ အျပစ္ဟူသမွ်ကုိလည္းမုန္းေတာ္မူထေသာ ဘုရား ရွင္ကုိ ကြၽႏု္ပ္ျပစ္မွားမိပါေသာေၾကာင့္၊ ျပင္းစြာေသာနာက်င္ျခင္းရွိပါ သည္။ ေနာက္ေနာင္ကုိယ္ေတာ္၏ေစာင္မေတာ္မူျခင္းကုိအမွီျပဳ၍ အျပစ္ဟူသမွ်ႏွင့္ အျပစ္သုိ႔ပုိ႔ေသာလမ္းမ်ားကုိလည္းေသသည္ တိုင္ေအာင္ ၾကဥ္ေရွာင္ပစ္ပယ္ပါမည့္အေၾကာင္းၿမဲၿမံစြာ ကြၽႏ္ုပ္ ဝန္ခံပါသည္။
အာပတ္ေျဖျခင္း

   
ခမည္းေတာ္၊ သားေတာ္၊ သန္႔ရွင္းေသာဝိညာဥ္ေတာ္၏ နာမေတာ္ျမတ္ႏွင့္၊ အာမင္။
အျပစ္ရွိသူတပည့္ေတာ္/မကုိေကာင္းႀကီးမဂၤလာေပးေတာ္မူပါဘုရား။
တပည့္ေတာ္/မ အာပတ္မေျဖရတာ (   ) ရက္/ပတ္ ရွိပါၿပီ၊
(မိမိက်ဴးလြန္ခဲ့ေသာအျပစ္ႀကီးမ်ား၏အမ်ိဳးအမည္ႏွင့္ အႀကိမ္အေရအတြက္ကုိ¤င္း၊ အျခားအျပစ္ေလးမ်ားကုိ¤င္း ေလွ်ာက္ထားရမည္။)
     ယခုေလွ်ာက္ေသာအၿပစ္မ်ား၊ ေမ့ေလ်ာ့ေနေသာအျပစ္မ်ားႏွင့္ တစ္သက္ပတ္လုံးက်ဴးလြန္မိေသာအျပစ္မ်ားကုိ အခြင့္ခ်မ္းသာေပးရန္ ႏွင့္အျပစ္ဒဏ္ဆပ္ေျဖရန္ေပးေတာ္မူပါဘုရား။
(ရဟန္းမွၾသဝါဒအနည္းငယ္ေပးၿပီး အျပစ္ဒဏ္ဆပ္ေျဖရန္သတ္မွတ္ေပးမည္။)
နာက်င္ၿခင္းေမတၱာ
    ခမည္းေတာ္၊ သားေတာ္၊ သန္႔ရွင္းေသာဝိညာဥ္ေတာ္၏
နာမေတာ္ၿမတ္ႏွင့္၊ အာမင္။


မိမိကုိယ္ကုိစစ္ေဆးရန္

- ဘုရားသခင္တည္ရွိေတာ္မူေၾကာင္းကုိသံသယျဖစ္(သုိ႔) ျငင္းပယ္မိသေလာ၊ ဘုရားသခင္၏ဗ်ာဒိတ္ေတာ္ကုိလက္ခံရန္ျငင္းဆန္မိသေလာ။
- မိမိ၏ယံုၾကည္ျခင္းကုိျငင္းပယ္/စြန္႔လႊတ္မိသေလာ။
- ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ကင္းမဲ့ေအာင္စိတ္ပ်က္အားငယ္မိသေလာ။
- ဘုရားသခင္၏ဂ႐ုဏာေတာ္ကုိအလြဲသုံးစားျပဳလုပ္မိသေလာ။
- ဆုမေတာင္းဘဲၾကာၿမင့္စြာေနမိသေလာ။
- ဘုရားကုိတုိင္တည္ၿပီးက်ိန္ဆုိၿခင္း၊ က်ိန္ဆဲၿခင္း၊ ကတိဖ်က္ၿခင္းၿပဳမိသေလာ။
- တနဂၤေႏြေန႔ႏွင့္ဘာသာဝတၱရားပြဲေန႔မ်ား၌ မစၧားတရားနာယူရန္ပ်က္ကြက္္ မိသေလာ။
- ကုိယ္ေတာ္ၿမတ္စကၠရမင္တူးေရွ႕ေမွာက္တြင္ မ႐ုိမေသျပဳမိသေလာ။
- မစၧားတရားေနာက္က်မိသေလာ၊ မည္မွ်နည္း၊ အဘယ့္ေၾကာင့္နည္း။
- မစၧားမၿပီးခင္ ဘုရားေက်ာင္းမွထြက္ခြာမိသေလာ။
- အနႏၲဂုိဏ္းဝင္မ်ားအား မ႐ုိမေသမေလးမစားျပဳမိသေလာ။
- မိမိ၏ မိဘ၊ ဇနီး၊ ခင္ပြန္း၊ သားသမီးတို႔အေပၚ ဝတၱရားပ်က္ကြက္မိသေလာ။
- မိမိရေသာလုပ္အားခႏွင့္ကုိက္ညီေအာင္ တာဝန္ေက်ျ>ြပန္၏ေလာ။
- အလုပ္သမားမ်ားကုိ တရားမွ်တေသာလုပ္အားခေပးသေလာ။
- သူတပါးအား မေကာင္းေသာပုံသက္ေသျပမိသေလာ။
- သူတပါးယုံၾကည္ျခင္းလမ္းလြဲပ်က္စီးေအာင္ ျပဳမိသေလာ။
- ပ်င္းရိၿခင္း၊ သည္းမခံၿခင္း၊ ေဒါသထြက္ၿခင္း၊ မနာလုိၿခင္း၊ ရက္စက္ၿခင္း၊

မာနႀကီးျခင္း၊ ကလဲ့စားေခ်ျခင္း၊ မုန္းတီးျခင္း ရွိမိသေလာ။
- မူးယစ္ေဆးဝါးသုံးစြဲျခင္း၊ အရက္ေသစာအလြန္အကြၽံေသာက္သုံးျခင္း၊ ခုိက္ရန္ ျဖစ္ပြားျခင္းျပဳမိသေလာ။
- သူတစ္ပါးအသက္ကုိသတ္မိသေလာ၊ ထိခုိက္ဒဏ္ရာရေအာင္ၿပဳမိသေလာ။
- သေႏၶဖ်က္ခ်ရန္ အၾကံေပးမိသေလာ၊ ပါဝင္ကူညီမိသေလာ။
- သက္ၾကီးရြယ္အုိ၊ နာတာရွည္၊ ဒုကိၡတတုိ႔အား ညင္သာစြာအသက္ထြက္ေစရန္ သေဘာတူလုပ္ေဆာင္မိသေလာ။
- မိမိကုိယ္ကုိအဆုံးစီရင္ရန္ ၾကံစည္မိသေလာ။
- မစင္ၾကယ္ေသာအရာမ်ားကုိ လက္ခံစဥ္းစားမိသေလာ၊ လုိခ်င္ဆႏၵၿဖစ္ေပၚမိသ ေလာ။
- အိေၿႏၵမဲ့ဝတ္စားဆင္ယင္မိသေလာ။
- မစင္ၾကယ္ေသာစကား၊ ႐ုပ္ပုံ၊ ဝတၴဳ၊ ဇာတ္လမ္းမ်ားေၿပာဆုိ၊ နားေထာင္၊ ၾကည့္႐ႈ မိသေလာ။
- မိမိကုိယ္ကုိ (သုိ႔)သူတစ္ပါးႏွင့္မစင္ၾကယ္ေသာအမႈကုိၿပဳမိသေလာ။
- လက္ထပ္ထိမ္းၿမားၿခင္းစကၠရမင္တူးကုိမခံယူဘဲ အတူေနမိသေလာ။
သူတစ္ပါးမခံယူေအာင္ အၾကံေပးမိသေလာ။
- လက္ထပ္ထိမ္းၿမားၿခင္း၏ရပုိင္ခြင့္ကုိ အလြဲသုံးစားၿပဳမိသေလာ။
- လက္ထပ္ထိမ္းၿမားၿခင္းကတိသစၥာမ်ားကုိ ေဖာက္ဖ်က္က်ဴးလြန္မိသေလာ။
- သူတစ္ပါးဇနီး/ခင္ပြန္းႏွင့္ၿပစ္မွားမိသေလာ။

- သဘာဝမဟုတ္ေသာနည္းၿဖင့္ သေႏၶတားမိသေလာ၊ သားေၾကာၿဖတ္မိသေလာ။
- လိမ္ညာၿခင္း၊ ခုိးယူၿခင္း၊ သူတစ္ပါးခုိးယူေအာင္ အားေပးၿခင္းၿပဳမိသေလာ။
- ခုိးယူထားသည့္ပစၥည္းကုိၿပန္မေပးဘဲ/တူညီေသာတန္ဖုိးအတုိင္းအစားထုိးေပး ဆပ္ၿခင္းမၿပဳဘဲေနမိသေလာ။
- လာဘ္စားၿခင္း၊ ေငြေၾကးအလြဲသုံးစားလုပ္ၿခင္း ၿပဳမိသေလာ။
- သိလွ်က္ႏွင့္လိမ္ညာၿခင္း၊ သူတစ္ပါးအက်ိဳးစီးပြားထိခုိက္ေစရန္ ၾကံစည္ၿခင္းၿပဳ မိသေလာ။
- ႐ုန္႔ရင္းၾကမ္းတမ္းေသာစကားကုိဆုိၿခင္း၊ ကုန္းေခ်ာၿခင္း၊ သူတစ္ပါး၏အၿပစ္/ အားနည္းခ်က္ကုိထုတ္ေဖာ္ေၿပာဆုိမိသေလာ။
- ဝါတြင္းေသာၾကာေန႔မ်ား၌ အသားမေရွာင္ဘဲေနမိသေလာ။
- ပါစကားပြဲကာလတြင္ ကုိယ္ေတာ္ၿမတ္ကုိပင့္ယူ၏ေလာ။
- တစ္ႏွစ္လွ်င္အနည္းဆုံးတစ္ၾကိမ္ အာပတ္ေၿဖ၏ေလာ။
- အၿပစ္ၾကီးရွိလ်က္ႏွင့္အာပတ္မေၿဖဘဲ ကုိယ္ေတာ္ၿမတ္ကုိပင့္ယူမိသေလာ။
- ကုိယ္ေတာ္ၿမတ္မပင့္ယူမီ တစ္နာရီအတြင္းအစာေရွာင္၏ေလာ။
- အာပတ္ေၿဖၿခင္းစကၠရမင္တူးကုိ မ႐ုိမေသ ခံယူမိသေလာ။
- အသင္းေတာ္အား ေထာက္ပံ့ကူညီရန္ ပ်က္ကြက္မိသေလာ။
မွတ္ခ်က္။   ။ အထက္ေဖာ္ၿပပါအၿပစ္မ်ားမွအမ်ားစုမွာ အၿပစ္ၾကီးမ်ားၿဖစ္ေသာ ေၾကာင့္ က်ဴးလြန္မိပါကအာပတ္မေၿဖဘဲ ကုိယ္ေတာ္ၿမတ္ကုိမပင့္ယူသင့္ပါ။ ၾကီး ေလးေသာမွားယြင္းမႈၿဖစ္ၿခင္း၊ ထုိသုိ႔မွားယြင္းေၾကာင္းကုိသိၿခင္း၊ သိေသာ္လည္း လက္ေတြ႕က်ဴးလြန္ၿခင္း၊ ဤသုံးခ်က္ႏွင့္ၿပည့္စုံပါက အၿပစ္ၾကီးၿဖစ္သည္။ အာပတ္ ေၿဖရာတြင္ အထူးသတိၿပဳရန္မွာ အလ်င္စလုိၿပီးစလြယ္မလုပ္ပါႏွင့္၊ ၾကည္ညိဳေလး စားၿခင္းမရွိဘဲ အေပၚယံမလုပ္ပါႏွင့္။ စိတ္လႈပ္ရွားမႈကုိ ထိန္းသိမ္းပါ။

No comments: